• Identifier l’influence de son mode de fonctionnement sur sa gestion du temps.
• Clarifier ses domaines de responsabilité et identifier ses activités à fortes valeurs ajoutées.
• S’organiser et établir ses priorités en différenciant l’urgent de l’important.
• Planifier son temps et se fixer des objectifs professionnels.
• Identifier ses voleurs de temps et agir avec efficacité.
• Établir des plans d’actions et les suivre pour progresser durablement.
Le temps : une question de relativité
• Faire un diagnostic individuel, mon profil de gestion du temps
• Comprendre l'importance de la gestion du temps dans la productivité et le bien-être personnel.
• Adopter une méthodologie en 5 axes pour mieux gérer son temps.
S’organiser, avoir une vision globale
• Rechercher ses domaines de responsabilité et ses activités prioritaires
• Se fixer des objectifs clés professionnels en cohérence avec ses choix personnels
• Analyser son espace de travail et ses outils de gestion du temps
Prioriser
• Clarifier ses priorités entre urgent et important
• Gérer ses priorités avec la matrice d’Eisenhower
• Valider l’utilisation de son temps
Planifier
• Partager et appréhender des techniques et outils de planification efficace de gestion du temps.
• Respecter sa chronobiologie et s’accorder du temps
• Donner du temps à l’imprévu
Agir avec efficacité
• Identifier ses sources de perte de temps : « voleurs de temps… internes et externes »
• Qu’est-ce qui empêche d’être efficace : atouts et points de vigilance.
• Mettre en place un plan d’actions adapté à son mode de fonctionnement.
Gérer les relations pour mieux gérer son temps
• Gérer les interruptions, dire non, traiter les demandes, différer, déléguer…
• Elaborer un plan d’actions pour appliquer les techniques de gestion du temps et créer des habitudes durables
